Ateliers de paroles et d’expérimentation de techniques simples pour mieux gérer les acouphènes.
D’abord, nous partagerons comment nous sommes impactés par ces bruits.
Puis nous expérimenterons des techniques simples pour mieux les gérer : relaxation, méditation, visualisation…
Et finalement, comment vivre le mieux possible avec ces bruits si dérangeants ?
Ces ateliers auront lieu lors de l’inscription de 4 personnes minimum
Quand : les mardis de 17.30h à 19h dès septembre :
03.09.2024 10.09.2024 17.09.2024 24.09.2024 01.10.2024 08.10.2024
Où : dans les locaux de Forom Ecoute,
Av. Général - Guisan 117, 1009 Pully
PRIX : 120.- pour 6 Cours
Animé par Smita Gogniat, physiothérapeute et sophrologue retraitée, malentendante, appareillée et vivant avec des acouphènes depuis 30 ans.
Inscription : par email à info@ecoute.ch